články

Preto diéty s nízkym obsahom solí spôsobujú obezitu Slaná pravda: Epizóda 5: Súvislosť medzi nedostatkom soli a hromadením tuku Foto Miroslava na Unsplash
Uverejnené dňa 18-12-2019
Čo mi alkohol robí Mám vzťah s alkoholom a láskou k nenávisti.
Uverejnené dňa 16-12-2019
Môj vzťah k jedlu Vzostupy a pády a tipy na ceste Nasledujte moju písomnú cestu na Instagram @putintowords_withlee alebo môj blog na put-into-words.com
Uverejnené dňa 13-12-2019
Ako sa ti páčia vajíčka? Obrázok Brina Blum Našiel som list od môjho otca v spodnej zásuvke jeho komody. Bolo to o bolesti, ktorú cítil, keď celý život trpel nadváhou. Toto od môjho obchodného morskéh...
Uverejnené dňa 13-12-2019
Skutočný dôvod, prečo schudnete V ten deň bolo všeobecné povedomie o jedle menej rozšírené ako dnes.
Uverejnené dňa 12-12-2019
Šokujúco sladký spôsob, ako tlačiť za hranicu Prečo je zhovievavosť životne dôležitá pre dlhodobé úspechy a šťastie Foto Erol Ahmed na Unsplash
Uverejnené dňa 06-12-2019
Fear infiltroval naše jedlo? Všimli ste si, že v poslednej dobe, keď ide o jedlo, sme sa stále viac rozdrobili? K dispozícii je strava pre takmer každý životný štýl - a to by mohlo byť dobré, ak výra...
Uverejnené dňa 03-12-2019
Foto Omar Lopez na Unsplash Ako sada pohárov otriasla svetom Vieš o čom hovorím ... Hej?
Uverejnené dňa 30-11-2019
7 jednoduchých spôsobov, ako schudnúť a užiť si jedlo viac Že si môžete vyskúšať pri ďalšom jedle okamžité výsledky Foto: Thought Catalog on Unsplash
Uverejnené dňa 28-11-2019
Najjednoduchší spôsob, ako mať vždy čerstvú produkciu USDA odporúča najmenej 5 ovocných a zeleninových porcií denne. Zdroj: rawpixel na Unsplash V snahe zdravšie jesť viac zeleniny som sa tento rok v ...
Uverejnené dňa 21-11-2019
Vychádza ako jedlík Aj keď som určite otvorene hovoril o tom, že som mal poruchu príjmu potravy, mám tendenciu byť trochu ... nejasný s podrobnosťami. Je to preto, že keď sa nehanbím, že som s jedným...
Uverejnené dňa 20-11-2019
Mal som problémy chodiť do kúpeľne, tu je to, čo nakoniec pomohlo Foto: Kristen Nichols / SacredFolk.com Pred šiestimi mesiacmi som sa prebudil s pocitom, akoby sa do mojich pľúc pri každom dychu, kto...
Uverejnené dňa 20-11-2019
Život v plastu: nie fantastický V kriticky oceňovanom filme Mean Girls z roku 2004 vládli The Plastics… a tiež zničili… klímu školy. Nie, tento článok nie je podrobným argumentom o tom, ako „Mean Gir...
Uverejnené dňa 17-11-2019
3 jednoduché spôsoby, ako spomaliť starnutie každý deň Starnutie nemusí byť pre vás strachom. Postupom času sa životy celkovo predlžujú.
Uverejnené dňa 16-11-2019
Zajtra začnem svoju stravu A ďalšie vtipné vtipy, ktoré si hovoríme Foto Oleg Ivanov na Unsplash
Uverejnené dňa 12-11-2019
Šokujúca reštaurácia Štatistika Hlbší pohľad na rušivý zvyk. Obrázok Tumisu z Pixabay
Uverejnené dňa 03-11-2019
Foto Izzy Boscawen na Unsplash (nie môj skutočný recept, len pekný obrázok) Život-meniaca sa kúzla výroby cestovínovej omáčky Recept na sebavyjadrenie.
Uverejnené dňa 03-11-2019
Foto Annie Spratt na Unsplash 5 lekcií o živote, ktoré som sa naučil pri pečení koláčov Asi pred šiestimi týždňami som sa rozhodol ponoriť sa trochu hlbšie do môjho pečiva.
Uverejnené dňa 26-10-2019
Chcem hovoriť o alkohole a jeho vzťahu k úzkosti Pretože o tom dosť nehovoríme Foto Jakob Owens on Unsplash
Uverejnené dňa 24-10-2019
Môže strava skutočne bojovať proti depresii? Veda hovorí. Takmer 7% všetkých ľudí v Spojenom kráľovstve trpí úzkosťou a depresiou a je to rovnaké v štátoch, takže nemôžeme viniť Brexita.
Uverejnené dňa 24-10-2019
Chcem zastaviť šialenstvo Moja zjavenie o perfekcionizme a mojej poruche príjmu potravy. Foto: Ella Olsson, Unsplash
Uverejnené dňa 24-10-2019
Ako som sa ocitol uprostred krízy identity Kredit: Warren Photographic Vyrastal som v temnom ghanskom meste s dvoma staršími bratmi, ktorí boli omnoho silnejší a múdrejší ako ja. Moji rodičia ich priv...
Uverejnené dňa 04-10-2019
Spisovatelia a chlast. Čo je s tým? Je to zvodné aj nebezpečné. Min
Uverejnené dňa 02-10-2019
Ako si udržať chudnutie po celý rok Chudnutie je výzva. Zachovanie chudnutia je úplne ďalšou výzvou.
Uverejnené dňa 02-10-2019
Pohľadnice z celého sveta. [Foto: Sundeep Basi] Nezaujíma vás kvasničný bit Poučenie z piatich rokov triezvosti: Možno to nepomôže, ale je to všetko, čo mám.
Uverejnené dňa 01-10-2019