články

Čo mi alkohol robí Mám vzťah s alkoholom a láskou k nenávisti.
Uverejnené dňa 16-12-2019
Broskyňový koláč Foto: Charles Deluvio 🇵🇭🇨🇦, Unsplash Broskyňový koláč, čerešne, kokteil s rumom, Chambord a Rose Grenadine. Sukne steak na grile, rezané na zrno. Vanilková zmrzlina. Radicchio šal...
Uverejnené dňa 15-12-2019
Môj vzťah k jedlu Vzostupy a pády a tipy na ceste Nasledujte moju písomnú cestu na Instagram @putintowords_withlee alebo môj blog na put-into-words.com
Uverejnené dňa 13-12-2019
Časť 2 - dysmorfická porucha tela Útržný hlas v mojej hlave ... (Obrázok: Mmuffin)
Uverejnené dňa 11-12-2019
Stravovanie v bruchu po svete 10X100: Druhý deň Foto: Ethan Sexton, Unsplash
Uverejnené dňa 04-12-2019
Pocta seba samým jedlom Stravovanie by malo byť spôsobom oslavy života, nie mučenia Foto Jordane Mathieu na Unsplash
Uverejnené dňa 01-12-2019
Intuitívne stravovanie je proces, nie rýchle riešenie. Výživná intuícia Získať intuitívne porozumenie jedla.
Uverejnené dňa 28-11-2019
Vychádza ako jedlík Aj keď som určite otvorene hovoril o tom, že som mal poruchu príjmu potravy, mám tendenciu byť trochu ... nejasný s podrobnosťami. Je to preto, že keď sa nehanbím, že som s jedným...
Uverejnené dňa 20-11-2019
Prekonávanie nadmerného stravovania Mozog „nad“ Binge Pixabay
Uverejnené dňa 18-11-2019
Foto: Mitch Lensink on Unsplash „Hangxiety“ je skutočné Existuje však riešenie?
Uverejnené dňa 15-11-2019
Nie ďalšia strava - princíp 7 Pravidlá sú lepšie ako rozhodnutia Existuje trvalá myšlienka, že dosiahnutie zdravej váhy má čo do činenia s vôľou alebo s jej nedostatkom. To je nesprávne z rôznych dôvo...
Uverejnené dňa 11-11-2019
Ako často sa vzdávate úcty? Čokoľvek vás môže pohnúť, ak to necháte Foto: Shelby Cohron, Unsplash
Uverejnené dňa 03-11-2019
30 Vajcia a 15 avokáda neskôr Ako som porazil Sezónnu afektívnu poruchu za menej ako 1 $ na deň! @lee_hisu unsplash.com
Uverejnené dňa 03-11-2019
Čo je zdravé? Moje zotavenie z poruchy stravovania vyvolalo drastickú zmenu v tom, ako si myslím o jedle. Foto: Anna Pelzer, Unsplash
Uverejnené dňa 03-11-2019
Úžasné odhalenie - Som Sober Curious! Ako dobyť strach z chýbajúceho alkoholu.
Uverejnené dňa 03-11-2019
Foto: Kelsey Chance na Unsplash Nehanbím sa priznať, že mám závraty Objavovanie toho, ako ma alkohol znepokojoval.
Uverejnené dňa 03-11-2019
Jesť je moje skurvené mínové pole Niektorí z nás sú neustále vo vojne so sebou. Foto rawpixel na Unsplash
Uverejnené dňa 02-11-2019
Living Sober: Príbeh mládeže a rozhodnutia Vyrastal som v oblasti, kde je pravdepodobne viac takzvaných vínnych dedín ako obyvateľov juhozápadného Nemecka, takže som bol vždy zvyknutý byť obklopený a...
Uverejnené dňa 26-10-2019
Úvahy o tom, že som Misfit: Podnikanie, duševné zdravie a prečo opúšťam spoločnosť, ktorej som pomohol vybudovať Po štyroch obohacujúcich sa rokoch meniacich sa život, dnes prechádzam z pracovnej poz...
Uverejnené dňa 25-10-2019
Chcem hovoriť o alkohole a jeho vzťahu k úzkosti Pretože o tom dosť nehovoríme Foto Jakob Owens on Unsplash
Uverejnené dňa 24-10-2019
Môže strava skutočne bojovať proti depresii? Veda hovorí. Takmer 7% všetkých ľudí v Spojenom kráľovstve trpí úzkosťou a depresiou a je to rovnaké v štátoch, takže nemôžeme viniť Brexita.
Uverejnené dňa 24-10-2019
Zvyšovanie vegánskeho dieťaťa v inom ako vo svete Niektorí z našich priateľov doslova jedia svojich miláčikov. Malé dieťa so psom: BFF Fotografie od Levi Saundersovej na Unsplash
Uverejnené dňa 24-10-2019
Jedlo má spôsobovať, že sa cítite dobre (aj keď ste tuční) Myšlienky na seba-starostlivosť a jedlo. Foto Barry McGee na Unsplash
Uverejnené dňa 23-10-2019
Môže to, čo jeme, ovplyvniť naše pocity? Odborníci na výživu radia pacientom o tom, ako môže byť lepšie stravovanie ďalším nástrojom pri zmierňovaní depresie a úzkosti a môže viesť k lepšiemu duševném...
Uverejnené dňa 23-10-2019
Menej jedla, viac bývania Foto rawpixel na Unsplash Po väčšinu môjho života bolo jedlo jeho stredobodom.
Uverejnené dňa 23-10-2019