články

Preto na Keto nestratíte Keto strava teda nefunguje tak, ako ste očakávali.
Uverejnené dňa 19-12-2019
Preto diéty s nízkym obsahom solí spôsobujú obezitu Slaná pravda: Epizóda 5: Súvislosť medzi nedostatkom soli a hromadením tuku Foto Miroslava na Unsplash
Uverejnené dňa 18-12-2019
Foto Jamie Matociños na Unsplash Nehovor mi, aby som schudol! Mal som to s lekármi, ktorí sa na mňa pozerajú a hovoria mi, aby som schudol. Som tučný, nemám srandu! Myslíš si, že sa nepozerám do zrkad...
Uverejnené dňa 16-12-2019
Popis obrázku: Ilustrácia znázorňujúca prvky predstavujúce hmotnosť, stravu a vzhľad vrátane mierky, tenisiek, rúžu, čaju, palety očných tieňov, kabeliek a rúk. Boj proti zaujatosti a vzhľadu zaujatos...
Uverejnené dňa 15-12-2019
Kognitívna kríza Cítiť sa lepšie. Mysli lepšie. Urobiť lepšie. "ŽIJEŠ LEN RAZ"
Uverejnené dňa 14-12-2019
Čo som sa naučil počas 67 hodinového pôstu Nemal som hlad
Uverejnené dňa 14-12-2019
80% strava + 20% cvičenie = 0% dôkaz "Chudnutie je 80% strava a 20% cvičenie."
Uverejnené dňa 14-12-2019
Mentálny voodoo, ktorý môžete použiť na zníženie diéty Ovládanie porcií je jednoduchšie, keď si pamätáte iba jednu vec
Uverejnené dňa 13-12-2019
Strávil som pätnásť rokov v urážlivom vzťahu s pozorovateľmi na váhe Foto Tim Mossholder na Unsplash Weight Watchers - alebo WW, ako sa dnes vytvorilo - a prvýkrát som sa stretol, keď mi bolo 21 rokov...
Uverejnené dňa 12-12-2019
Skutočný dôvod, prečo schudnete V ten deň bolo všeobecné povedomie o jedle menej rozšírené ako dnes.
Uverejnené dňa 12-12-2019
Čo je v tomto ?: Rančový dresing Vysvetlených je všetkých 20 prísad v omáčke, ktoré chutia takmer na všetkom (áno, dokonca aj EDTA vápenatý)
Uverejnené dňa 10-12-2019
8 dôvodov, že nechcete strácať tuky pri deficite kalórií Tento článok sa pôvodne objavil tu. minulý rok som napísal toto vysvetlenie, že ak nestratíte tuk, je to preto, že jete príliš zatraceně (aj ke...
Uverejnené dňa 10-12-2019
Prečo Fermented Foods Matter Z historického hľadiska zohrali fermentované potraviny významnú úlohu v stravovaní našich predkov. A podľa registrovaného odborníka na výživu a čisté stravovanie, Shira L...
Uverejnené dňa 07-12-2019
Čo chýba v nastavení vašej stravy a cieľov Foto Victoriano Izquierdo na Unsplash V koktailovú hodinu v chladnom marcovom dni, keď tisíce Newyorčanov tlačia hostí, Jonny vyhodí Netflix a posúva svoje o...
Uverejnené dňa 06-12-2019
Séria diel prerušovaného pôstu Prerušované hladovanie: Zistite, čo jete a čomu by ste sa mali za každú cenu vyhnúť Foto: Dan Gold, Unsplash
Uverejnené dňa 03-12-2019
Prerušované hladovanie Foto Gabriele bartoletti stella na Unsplash Bolo to jasné letné popoludnie na juhu Francúzska zaliate slnkom, keď som zistil, že operácia na záchranu ľavého oka zlyhala a že pot...
Uverejnené dňa 03-12-2019
Zastaviť prerušenie obdobia, Sis ... List vegetariánskym, vegánskym, ovocinárskym a surovým dieterom, ktorí sa pochvália veľmi krátkymi alebo neexistujúcimi obdobiami. Vážený Sis,
Uverejnené dňa 03-12-2019
Zrýchlená koronárna kalcifikácia s ketogénnou stravou: prípadová štúdia znepokojujúca Po veľmi nízkom percentuálnom vyjadrení kalórií z uhľohydrátov, zatiaľ čo veľmi vysoký obsah kalórií z tukov môže...
Uverejnené dňa 02-12-2019
Obilniny Samovražda obilnín. Vražda obilnín.
Uverejnené dňa 02-12-2019
Paradox potravín Foto Devon Divine na Unsplash Každý deň robíme niekoľko rozhodnutí, ktoré sú dôležitejšie ako to, čo jesť na raňajky, obedy a večere.
Uverejnené dňa 01-12-2019
Vytváranie zmyslov makier Macronutrients.
Uverejnené dňa 30-11-2019
7 jednoduchých spôsobov, ako schudnúť a užiť si jedlo viac Že si môžete vyskúšať pri ďalšom jedle okamžité výsledky Foto: Thought Catalog on Unsplash
Uverejnené dňa 28-11-2019
Óda na chlieb Keď pekár s modrou stuhou zmizne Sandy Grayson vyfotil túto fotografiu môjho víťazného chleba na miestnom jeseň pred niekoľkými rokmi. Bezlepkový? Me? Žiadna krvavá cesta. A potom? Urobi...
Uverejnené dňa 28-11-2019
Všetko o celku30, diéta preberá váš Instagram Foto Brooke Lark na Unsplash Autor: Lisa Ryan
Uverejnené dňa 28-11-2019
Rastlinná strava je bohatá na ovocie, zeleninu, celé zrná a strukoviny. Foto: Flickr / Charles Haynes Sila rastlinných diét Strava bohatá na ovocie, zeleninu, celé zrná a strukoviny môže pomôcť spomal...
Uverejnené dňa 27-11-2019