Pred a po - Boj o stravovacie poruchy a dôvod, prečo je „bezplatné skúšobné členstvo pre tínedžerov“ v programe Watch Watcher trójsky kôň

Toto je veľmi odlišný druh pred a po obrázku. A nie, objednal som si tieto fotografie nesprávne. Vo svetle najnovších marketingových kampaní zameraných na sledovanie hmotnosti v spoločnosti Watch Watcher som nútený hovoriť o tom, ako stravovacie impérium prispelo k môjmu celoživotnému boju s poruchou stravovania. Až doteraz som sa veľmi zdráhal zdieľať svoje zápasy. Bál som sa súdu. Obávala som sa viny a hanby. Obávala som sa, že moja filmová komunita bude považovaná za „slabú“ alebo „neschopnú“. Uvedomil som si však, že je dôležité byť statočný a hovoriť, aby ostatní nemuseli cítiť rovnakú hanbu a strach zo stigmatizácie.

Tak to chodí ... Od 12 rokov som bojoval s nejakou formou poruchy príjmu potravy. To bol rok, keď som sa zapísal do programu Weight Watchers a prvýkrát som sa pokúsil „opraviť“ svoje telo. A ja som nevyrastal z poruchy príjmu potravy v mojom dospievaní, ani keď som dokončil vysokú školu. V posledných piatich rokoch som musel obnoviť svoju váhu trikrát oddelene, dvakrát v bytových zariadeniach. Strávil som štyri mesiace v jednom zariadení bojom so svojimi démonmi a obnovením svojho vzťahu s jedlom a telom. Stretol som nespočetné množstvo žien v liečbe, ktorých boj sa začal tým, že ich rodičia priviedli na Weight Watchers. A chápem to. Rodičia majú problémy s jedlom. Keby som mal dieťa, nechcel by som, aby žili život neustáleho boja proti svojim telom. Problém je v tom, že Weight Watchers nie je spôsob, ako obísť telesné zápasy, je to priama cesta k ich životu.

Americká akadémia pediatrie vydala klinický dokument, v ktorom sa uvádza, že „diéta je rizikovým faktorom rozvoja porúch príjmu potravy a obezity.“ V článku sa uvádza mnoho veľkých štúdií o deťoch a dospievajúcich, ktoré dospeli k záveru, že diéta je spojená s nadmerným stravovaním a dvojakým rizikom. nadváhou. Uviedlo, že „diéta bola najdôležitejším prediktorom vyvíjajúcej sa poruchy príjmu potravy.“ Teraz si myslím, že to môže byť ťažké pochopiť. Weight Watchers a diéty všeobecne by mali ľuďom pomôcť kontrolovať ich hmotnosť, však? Problém je v tom, že naše mozgy a telá nefungujú logicky, pokiaľ ide o jedlo. Logika bola príliš neskoro na vývojovú tabuľku, aby mohla hrať úlohu v našich rozhodnutiach o potravinách. Vidíte, naše telá majú rozsah váh, ktorý budú za každú cenu brániť. A tento rozsah hmotnosti je pre každého iný. Diéty nevyhnutne zlyhajú, pretože naše brilantné telá robia všetko, čo môžu, aby zostali v tomto rozmedzí. Robia to tak, že spomaľujú náš metabolizmus, keď je jedlo obmedzené, zintenzívňujú pozornosť na jedlo, zvyšujú chuť do jedla a kladú nás do neustálych obsedantných myšlienok. Včasné diéty môžu niekoho odštartovať na celý život psychickými problémami, ktoré súvisia so samotným palivom, ktoré naše telá potrebujú na fungovanie.

Myšlienka ponúknuť dospievajúcim bezplatné členstvo je obzvlášť nezodpovedná. Weight Watchers má peňažnú motiváciu, aby priviedli deti do sveta diéty a udržali ich tam (výslovne sa snažia získať nad „verných zákazníkov“). A nielen dospievajúci s nadváhou. Rovnako profitujú zo zdravých detí, ktoré zápasia s dysmorfiou tela a inými problémami s obrazom tela. Existuje toľko dôkazov, že Weight Watchers môže u dospievajúcich spôsobiť poruchy príjmu potravy. A nešťastná pravda: Weight Watchers nestratí nič, ak tak urobia - sú úplne nezodpovedné.

Na konci dňa môžem hovoriť iba za seba. Weight Watchers ma postavili na cestu, ktorá viedla k biede, izolácii a hospitalizácii. Boj s touto poruchou príjmu potravy bol najťažšou vecou, ​​akú som kedy musel urobiť. A ešte nie je koniec. Toto je celoživotný boj. Nehľadám súcit ani nevyhnutne podporu. Mám skvelý podporný systém, skvelú prácu pre Nickelodeona a terapeutické stretnutia mimo wazoo. A tiež chcem, aby ste všetci vedeli - dokonca aj budúcich zamestnávateľov -, že nie som v rozpakoch. Bol som v minulosti, ale toto je môj príbeh a vlastňujem ho - dokonca aj škaredé, hrubé a nenápadné časti. Som hrdý na prácu, ktorú som vykonal. Som hrdý na telo, ktoré som sa snažil dostať späť, hrčiek a všetkých.

Takže späť k pred a po obrázku. Každý si myslí, že je to obrovský príbeh o úspechu, ako schudnúť a zmeniť sa na „lepšiu verziu seba samého“. Chcel som to po väčšinu svojho života. Ale musím zdieľať alternatívny pohľad na „pred a po“. Na prvom obrázku sa mi zdá, že to všetko mám dohromady. Často ma pochválili, ako som bol tenký a ľahko som sa na obrázky usmieval. Ale v skutočnosti som už žil v uzamykateľnom zariadení. Rokoval som so svojím liečebným tímom, aby som si dal večer preč, aby som sa mohol zúčastniť premiéry môjho prvého celovečerného filmu ako režisér, ale bol som neuveriteľne chorý a môj život bol v troskách. Na druhej fotografii stále bojujem s rovnakými démonmi, ale s 25 kilogramami navyše na mojej strane. Na tých 25 kilogramov som veľmi tvrdo pracoval a som sakra hrdý. Tieto libry mi umožňujú tvorivo premýšľať, chodiť na túry so svojimi priateľmi, robiť filmy a znova sa zúčastňovať života. Stačí povedať, že nie som proti zdravému stravovaniu alebo učeniu, ako počúvať svoje telo, pokiaľ ide o výber potravín. Existujú však spôsoby, ako to dosiahnuť bez priameho znižovania telesnej hmotnosti. Ak je cieľom skutočne pomôcť deťom nájsť zdravie a wellness, potom vás prosím, nájdite iný prístup ako hanbu tela alebo povzbudzujúce obmedzenia. Deti a dospievajúci si zaslúžia vyrásť, keď im bolo povedané, že ich telá sú dosť dobré bez ohľadu na ich veľkosť.

Chápem, že nie všetci so mnou budú súhlasiť. Chcel som to však dať ako osobu, ktorej boli postihnuté z prvej ruky. Hanbu okolo tejto poruchy dobre poznám, ale chcem povzbudiť každého, kto dokáže rozprávať svoje príbehy. Prispôsobte si to! Ak nebudeme zdieľať svoje skúsenosti, nemôžeme očakávať, že ostatní ľudia pochopia nebezpečenstvo tohto nového stimulu Weight Watchers.