3 Jesť, ak je vaším cieľom predčasná smrť

Ako oholiť roky z vášho života

Foto Angelos Michalopoulos na Unsplash

Internet je obrovské more blogov, príručiek a videí rôznych potravín a diét, ktoré podporujú zdravie a wellness.

Svet je tak posadnutý konzumáciou správnych druhov potravín, ktoré zabránia hypertenzii, očistia gastrointestinálny systém a dezinfikujú obličky.

Kde sú však sprievodcovia pre ľudí, ktorí nič z toho nechcú? A čo ľudia, ktorí chcú sirupu hustú krv, črevá riadené baktériami a obličky blízko zlyhania?

Našťastie pre tých, ktorí hľadajú takého sprievodcu - zostavil som zoznam jedál, z ktorých sa budú holiť roky života.

pizza

Foto: Zack Middleton na Flickri

Nielen pizza. Existuje niekoľko zdravých výberov pizze, ale všetci vieme, že priemerný človek nesiahá po vegánskej bezgluténovej bez-mliečnej pizze. Nie, chytia najchladnejšiu, najusýtenejšiu a najviac nasýtenú pizzu plnú pizzu v zamrznutej uličke.

Jedného dňa som videl chlapa otvárajúceho sklenené dvere v mrazenej uličke s pizzou, schmatol pizzu a skutočne som to otočil, aby som sa pozrel na nutričný štítok. Myslím si, že v tejto chvíli sa ani neobťažujete pozerať na kalórie, uhľohydráty alebo obsah tuku. Len uchopte pizzu, ktorá znie ako jej jediný účel, pre ktorý bola vyrobená, bolo upchatie tepien ako jedna s extra spracovanými polevami a syrom.

Hranolky

Foto: Kirchu na Flickri

Niekto sa rozhodol, že rozrábanie zemiakov, ich vyprážanie v zápalových tukoch a ich posypanie dostatočným množstvom soli na to, aby vyvolali dopyt po ďalších kardiológov, by pomohlo stúpajúcej kríze v oblasti zdravotnej starostlivosti, ktorou je obezita.

Karen dieťa niekde sedí za ňou a jesť Mcdonalds tretíkrát za týždeň, pretože zrejme nemala čas na nič, čo by sa na diaľku podobalo jedlu. Ako to môžem vedieť? Zrejme má dosť času sedieť na Facebooku, aby nás informovala o tom, koľko času nemusí robiť rýchle, ale zdravé jedlo, ktoré zaberie toľko času, ako sedí v jazde autom.

ramien

Foto: Marc Tarlock na Flickri

Som zmätený, taška na ňom hovorí „ramen“, ale keď ju otvorím, sú to iba farebné sodíkové balíčky a predpokladám, že sú to rezance, ale cítim sa skôr ako sušený skartovaný polystyrén. Okamžitá strava študenta vysokej školy, instant ramen prichádza s dostatočným množstvom sodíka na systematické implodovanie obličiek.

Aj keď je opodstatnené kúpiť tieto balíčky výživných nočných morí spôsobujúcich ochorenie obličiek, je to, že sú lacné - pravdepodobne nájdete stále niečo, čo vám nedá predpätie vo vašich 20 rokoch za približne rovnakú cenu.

Zrieknutie sa zodpovednosti: Tento článok nebol napísaný prostredníctvom niekoho nariadeného tieňovou radou kardiológov, ktorí sa snažia udržať tok nezdravých klientov. Dúfam, že vám táto príručka pomohla pri prijímaní správnych rozhodnutí pri pokračovaní toho, aby sa ochorenie srdca stalo zabijákom ľudí na Zemi.

Komunikujte so mnou: Facebook / Twitter / Instagram

Ďalšie články, ktoré by sa vám mohli páčiť: