10 športovcov so smiešnou stravou

Myslel som, že som videl všetko, až kým nečítam číslo 7

Počas posledných 6 mesiacov som diskutoval s atlétmi na olympijskej úrovni o tom, aké sú ich cvičebné a výživové programy. Po kompilácii viac ako 50 športovcov za informácie pre aplikáciu Šport a fitnes: ROOKEE, rozhodol som sa urobiť nejaký výskum najzmiešavejších stravovacích návykov športovcov z celého sveta, užite si :)

  1. Michael Phelps

Michael Phelps je známy olympijský víťaz a udržuje si svoju postavu so zlatou medailou a počas tréningu konzumuje až 12 000 kalórií denne. Hovorí sa, že zje tri raňajkové sendviče, omeletu, misku s krupicami, tri plátky francúzskeho toastu a tri palacinky s čokoládou iba na raňajky!

2. Lynch Marshawn

Seattle Seahawk Superstar Marshawn Lynch nie je poháňaná ničím iným ako ruskými kuželkami! Pravidelne ich konzumuje počas hier a hovorí sa, že má v šatni vlastný dávkovač korčule.

3. Tyson Gay

Tyson Gay má veľmi presnú stravu a na zabezpečenie maximálneho výkonu spotrebuje iba presne 20 mandlí pred tréningom alebo súťažením.

4. Brian Urlacher

Brian Urlacher má rituál herných dní, keď pred každou jednotlivou hrou zje dva cookies z čokolády!

5. Michael Arnstein

Michael Arnstein je vegánsky maratónsky bežec, ktorý sa volal Fruitarian. Súťažil vo viac ako 50 maratónoch a žije v strave 80/10/10, ktorá pozostáva prevažne zo surových potravín. Prechod na 6 000 kalórií surového vegánskeho jedla mu pomohol oholiť 17-minútovú prestávku.

6. Dwayne “The Rock” Johnson

Dwayne „The Rock“ Johnson je známy herec WWE Wrestling, ktorý v morských plodoch konzumuje stravu tak hustú, že ročný príjem tresky dosahuje 821 libier ročne.

7. Lyoto Machida

Mocný bojovník MMA Lyoto Machida má zvláštny spôsob hydratácie tela a zistil, že pije vlastnú moč! Lyoto uviedol, že moč má prirodzené liečivé vlastnosti a atribúty k jeho úspechu.

8. Usain Bolt

Slávny olympijský medailista údajne spotreboval na olympijských hrách v Pekingu v roku 2008 viac ako 47 000 kalórií v hodnote Chicken McNuggets.

9. LeBron James

MVP LeBron James je známy svojou láskou k Trixovi. Cereálie boli zjavne jeho obľúbené raňajky a od tej doby sa s ním prilepili. Ďalším zvyčajným stravovacím návykom je jeho žiadosť, aby sa mu steak a špagety nakrájali vždy, keď bude jesť.

10. Kazašský olympijský zápasový tím

Pred odchodom do hry jedli olympijskí zápasníci v Kazachstane jesť konské mäso vyrobené z párkov a vnútorností. Tím tvrdí, že klobásy koní zvýšili ich schopnosti a zručnosti v zdvíhaní hmotnosti.

Ak zistíte, že sú tieto zaujímavé, pozrite sa na aplikáciu Šport a fitnes: ROOKEE, ktorá obsahuje bezplatné plány výživy a tréningu od špičkových športovcov.

P.P.S, AK ZÍSKAJETE URINOVÚ ČASŤ (číslo 7), HORÁK NA HORU, Dajte ME A DOZEN CLAPS: P

Alex Kuhle
Zakladateľ spoločnosti Rookee
www.rookee.com.au
My IG: https://www.instagram.com/alex_kuhle
Rookee IG: https://www.instagram.com/rookeeau/
Rookee FB: https://www.facebook.com/rookeeau/
My Linkedin: https://www.linkedin.com/in/alexkuhle/